Lot de 4 barres protéinées vegan 40g / Chocolat

4 barres protéinées vegan au chocolat idéales pour vous aider à récupérer après l’effort !

Un parfait équilibre entre les protéines de soja qui aident à la reconstruction des cellules musculaires et le chocolat pour le plaisir.

Cette barre de 40g est certifiée vegan

Pour les détails sur les ingrédients et les valeurs nutritionnelles, voir la fiche de la barre protéinée chocolat

• L’avoine est une excellente source d'énergie durable grâce à ses glucides complexes. Elle est également riche en fibres alimentaires, ce qui favorise la satiété et une digestion saine. La farine d'avoine est riche en nutriments essentiels tels que des vitamines, des minéraux et des antioxydants. Elle a un faible indice glycémique, ce qui aide à maintenir des niveaux de sucre stables. De plus, elle favorise la récupération musculaire en reconstituant les réserves de glycogène après l'entraînement.
  
  
• Les billes de protéine de soja apportent beaucoup de croustillant à cette barre ce qui la rend très légère et agréable à manger. La protéine de soja permet de gagner de la masse musculaire. Riche en acides aminés, elle permet de lutter contre le mauvais cholestérol et elle réduit les risques d’accidents cardiovasculaires.
  
  
• L’extrait de chicorée est riche en fibres et en minéraux. Naturellement sans caféine et pauvre en calories, la chicorée stimule la flore intestinale, favorise l'assimilation du calcium et du fer, assure la digestion et renforce les défenses naturelles.
  
  
• Le sirop de riz brun est un sucre produit à partir de la fermentation du riz. Il s’agit d’une excellente alternative aux sucres car il permet à l’organisme une assimilation progressive. Sa saveur est douce et sa consistance ressemble à du miel.
  
  
• L’isolat de protéine de soja est considéré comme une source complète de protéines, ce qui signifie qu'il contient une grande quantité de 9 acides aminés essentiels. C'est une des raisons pour lesquelles il est préféré aux protéines de lactosérum (whey protein) par certaines personnes, qu'elles soient végétaliennes, végétariennes ou non.
  
  
• Le chocolat noir est bon pour le cœur. Il présente des bienfaits pour tout le système cardiovasculaire ; Il permettrait même une meilleure concentration et de meilleurs résultats cognitifs et de mémoire ; Il s'agit d'un antidépresseur naturel, bon pour le moral et réducteur de stress au quotidien.
  
  
• L’huile de Colza est ainsi riche en oméga-3, oméga-6 et oméga-9. Le taux très intéressant de vitamine E qu'elle renferme (environ 30 milligrammes pour 100 grammes d'huile) la rend également très bénéfique pour la peau. Antioxydante, cette vitamine combat la prolifération des radicaux libres et prévient le vieillissement cutané.

Quand c'est bon et bien fait il n'y a aucune raison de le cacher !

Avant ou pendant une séance de sport, en course lors d'une compétition à raison d'une barre toutes les 30 à 45 minutes selon l'intensité de l'effort physique mais aussi comme un encas en cas de petite faim.
Les barres protéinées sont aussi très consommées après le sport. On les appelle alors les barres de "recup" pour reconstituer la fibre musculaire abîmée pendant l'effort.
Enfin beaucoup les utilisent en snacking car avec seulement 5g de sucres et 3g de matières grasses, cette barre protéinée Mulebar chocolat est un très bon encas sain pour combler une petite faim.