Ecorecharge de gel énergétique Mulebar 444g / Citron

Ce gel énergétique au citron est idéal en milieu de course grâce à la caféine qu'il contient.

Cette écorecharge de gel 444g permet de remplir 12 tubes de gels refermables Mulebar 37g rincés à l’eau chaude ou bien 6 fioles en silicone de 60ml ou 3 soft flasks de 150ml. Un bon moyen pour en finir avec les tubes de gels en plastique, c'est écologique !

Vous pourrez également faire 12 bidons de 500ml en diluant ce gel dans de l’eau

Une écorecharge Mulebar est 33% moins chère que 12 gels individuels c'est donc aussi très économique !

Vous pouvez conserver votre recharge 2 mois au frigo après ouverture

La bouteille est en PET recyclable

• Le sirop de riz brun est un sucre produit à partir de la fermentation du riz. Il s’agit d’une excellente alternative aux sucres car il permet à l’organisme une assimilation progressive. La saveur est douce et sa consistance ressemble à du miel.
• Le jus de citron est l'un des plus riches en antioxydants. Il permet donc de lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Cela favorise la prévention du vieillissement prématuré, aussi bien physiquement (aspect de la peau) mais également au niveau du développement de certains cancers.
• Le sirop d’agave est riche en fer, oligoélément essentiel à l'organisme. Le fer facilite le transport de l'oxygène dans le sang. C’est un constituant de l'hémoglobine contenue dans les globules rouges qui transportent l'oxygène des poumons vers les tissus. Le sirop d’agave fortifie les os grâce au calcium qu’il contient. Il contient de la silice, qui associée au calcium joue un rôle dans la prévention de la décalcification et de l'ostéoporose. Il contient du potassium qui est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme car il permet d’assurer la construction et l’entretien des muscles, notamment le cœur, ainsi que des neurones. Il a un pouvoir sucrant qui est plus important que celui du sucre blanc, et son index glycémique (15), est beaucoup plus faible, ce qui permet d'éviter les pics d'insuline. Il est donc particulièrement indiqué pour les diabétiques.
• Le gingembre cumule les bienfaits sur l'ensemble de l'organisme. Il est actif sur la libido, favorise la digestion, atténue les nausées, c'est un excellent antioxydant, anti-inflammatoire et on lui reconnaît aussi des vertus antidiabétiques et antidouleur.
• Le Guarana est reconnu comme un des aliments les plus riches en caféine très intéressante dans la pratique sportive. Il est aussi riche en tanins qui favorisent le confort et le contrôle digestif. En effet, grâce à ses vertus antibactériennes et anti-inflammatoires, le guarana peut aider à lutter contre les problèmes digestifs tels que la diarrhée, la constipation.
• Le sel rose d’Himalaya est très riche en oligo-éléments notamment en fer qui permet une bonne régénération du sang et améliore la circulation. Il aide à avoir des poumons sains et à améliorer les fonctions respiratoires. Il permet de rétablir le pH sanguin (l'équilibre acido-basique). Il agit sur les problèmes de reflux gastriques.

Notre gel citron s'utilise généralement après les gels antioxydants (pomme et cerise). Les 50mg de caféine qu'il contient vont vous apporter un bon coup d'énergie rapide au moment où vous commencez à sentir la fatigue.

Nous vous conseillons de prendre 1 tube de gel toutes les 45 minutes pendant l'effort (afin d'apporter 30g de glucides par heure pour des efforts inférieurs à 3 heures) à raison d'un tiers de tube tous les 1/4 d'heure. C'est pour cela que nous avons mis un bouchon. Le gel est refermable, du coup vous n'avez pas besoin de consommer tout d'une seule traite. Cela fait un apport de sucre trop important qui peut avoir un effet contre productif pendant l'effort (Hypo réactionnelle, jambes en coton...). Mieux vaut un apport régulier à votre organisme que l'"effet yo-yo". Pensez à bien vous hydrater régulièrement après chaque prise pour enlever le sucre de la bouche. Compter environ 500ml d'eau par heure. Si vous attendez d'avoir soif pour boire ce sera trop tard.

En complément d’une activité physique régulière, il est recommandé de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.