Compote énergétique Mulebar vegan et sans gluten 65g / Ananas Coco

A mi-chemin entre une barre énergétique et un gel énergétique, cette compote énergétique à l'ananas et à la noix de coco vous apportera un effet rassasiant, fruité et rafraîchissant tout en étant facile à avaler pendant l'effort. Fermez les yeux, dégustez, et faites vous bercer par le bruit des vagues!

Cette compote énergétique ananas noix de coco permet un apport d’énergie rapide conditionné dans un emballage ultra pratique (bouchon pour une prise en plusieurs fois) et peu encombrant (se place facilement à l’arrière d’un maillot de vélo, la poche d’un short ou un gilet de trail) !

Cette compote énergétique de 65g est certifiée vegan et ne contient pas de gluten

Si vous souhaitez faire des économies, elle est aussi disponible en pack de 4 compotes énergétiques ananas noix de coco ou en boite de 10 compotes.

Si vous aimez l'association ananas-coco, vous allez adorer notre délicieuse barre énergétique ananas coco baies de Goji.

La compote énergétique à l'ananas et à la noix de coco est un apport exotique et nutritif idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leurs performances sportives pendant l'effort, en course ou à l'entrainement. Ses deux ingrédients naturels regorgent de vitamines, de minéraux et d'autres propriétés bénéfiques pour l'organisme et la pratique sportive.

Les bienfaits de l'ananas

Riche en vitamine C

L'ananas est une source exceptionnelle de vitamine C, un puissant antioxydant qui protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Pour les sportifs, une consommation adéquate de vitamine C est cruciale pour soutenir le système immunitaire, particulièrement après des séances d'entraînement intense.

Propriétés anti-inflammatoires

L'ananas contient de la bromélaïne, une enzyme aux propriétés anti-inflammatoires. La bromélaïne aide à réduire l'inflammation musculaire et articulaire, favorisant ainsi une récupération plus rapide après l'exercice.

Amélioration de la digestion

Les enzymes digestives présentes dans l'ananas aident à décomposer les protéines et facilitent la digestion. Une bonne digestion est essentielle pour une absorption optimale des nutriments, ce qui est particulièrement important pour les sportifs ayant des besoins nutritionnels accrus.

Les bienfaits de la noix de coco

Source de graisses saines

La noix de coco est riche en triglycérides à chaîne moyenne (MCT), des graisses facilement converties en énergie par le corps. Pour les athlètes, les MCT fournissent une source d'énergie rapide et durable, améliorant ainsi l'endurance et la performance.

Hydratation et électrolytes

L'eau de coco est une excellente source naturelle d'électrolytes, tels que le potassium, le sodium et le magnésium. Ces électrolytes aident à maintenir l'équilibre hydrique du corps, essentiel pour prévenir la déshydratation et soutenir les fonctions musculaires pendant l'exercice.

Propriétés antioxydantes

La noix de coco contient des antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres, réduisant ainsi le stress oxydatif. Cela est particulièrement bénéfique pour les sportifs, car l'exercice intense peut augmenter la production de radicaux libres.

Amélioration de la digestion

Les fibres présentes dans la chair de la noix de coco favorisent une digestion saine et régulière. Une bonne santé digestive est cruciale pour l'absorption des nutriments et le maintien de l'énergie nécessaire aux performances sportives.

Synergie des ingrédients

La combinaison de l'ananas et de la noix de coco dans notre compote énergétique Mulebar offre une synergie de bienfaits nutritionnels qui soutient la performance sportive et la santé globale. Ensemble, ces ingrédients fournissent un mélange équilibré de vitamines, de minéraux, de graisses saines et d'antioxydants.

La base énergétique de nos compotes est constituée de sirop de riz brun, très utilisé en nutrition sportive pour ces bienfaits.

Cette compote énergétique à l'ananas et à la noix de coco, est à consommer quand vous souhaitez un regain d'énergie rapide avant une difficulté de parcours. Comme elle est très liquide, elle est très vite digérée et passe rapidement dans le sang pour aller "nourrir" les cellules musculaires.

Nous vous conseillons de prendre une gourde toutes les heures pendant l'effort (afin d'apporter 30g de glucides par heure pour des efforts inférieurs à 3 heures) à raison d'un tiers de gourde toutes les 20 minutes. Elle est refermable, du coup vous n'avez pas besoin de consommer tout d'une seule traite comme avec un gel classique. Cela fait un apport de sucre trop important qui peut avoir un effet contre productif pendant l'effort (Hypo réactionnelle, jambes en coton...). Mieux vaut un apport régulier à votre organisme que l'effet "yo-yo".

Pensez à bien vous hydrater régulièrement après chaque prise pour enlever le sucre de la bouche. Compter environ 500ml d'eau par heure. Si vous attendez d'avoir soif pour boire ce sera trop tard.

En complément d’une activité physique régulière, il est recommandé de conserver une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.